Todos los amantes del yoga hemos leído la leyenda en la que Shiva enseñaba los ásanas de yoga a su esposa, la diosa Parvati. Aunque nos habrán llegado diferentes versiones, nos vamos a centrar en aquella en la que el pez llamado Matsya, fascinado por la voz del Shiva y por las extrañas posturas que éste enseñaba a su consorte, tomó la decisión de imitarlas sin que nadie le viera.

En esta...

            Una de las definiciones más hermosas de lo que es el yoga, y posiblemente la que tiene más contenido, señala que el yoga es el conjunto de técnicas que remueven el velo ilusorio que separa el cuerpo y la mente de nuestra verdadera realidad: el Ser.

            Este conjunto de técnicas que configuran nuestra práctica de yoga e...

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