24 Apr 2017

La Naturaleza es todo un ejemplo de abundancia que nos enseña a buscar nuestras raíces, a crecer, a abrirnos a la vida, a superarnos y a compartir nuestra riqueza interior. Cuando nos hacemos conscientes de nuestra propia energía y armonizamos nuestra respiración con el impulso de la tierra, fluimos con nuestro entorno en un ritmo natural, espontáneo, que nos ayuda a prestar atención a...

22 Sep 2016

        El objetivo de las posturas de equilibrio es mantener la presencia en el momento presente, conectando la intención física y la actitud mental mediante un trabajo constante de concentración, de manera que la posición se sostenga sin esfuerzo.

         Cuando sobre un cuerpo actúan fuerzas opuestas que se compensan mutuamente, se obtiene el estado de e...

25 Jul 2016

Vive como si fueras a morir mañana.

Aprende como si fueras a vivir para siempre.

(Mahatma Gandhi)

6 Jun 2016

 

            Este mantra está considerado como el sonido primordial del cual surgió el Universo. Es tanto la vibración que genera todos los sonidos, como el sonido del propio silencio y está relacionado con la eternidad de lo divino. Al recitarlo durante la meditación, ya sea en voz alta, en forma de susurro o mentalmente, sintonizamos con nuestro lado más espiritual....

28 May 2016

 

            El próximo sábado 4 de junio, a las 11:00 de la mañana, tendrá lugar la 4ª edición de YOGA AL AIRE LIBRE organizada por Free Yoga by Oysho en la Plaza Mayor de Madrid.

 

            Para poder formar parte de la Masterclass gratuita es imprescindible apuntarse en www.freeyoga.e...

17 May 2016

 

          Cuando en yoga hablamos de inversiones solemos pensar en la más típica: SHIRSASANA o Postura sobre la cabeza, en la que la coronilla apoya en el suelo y las piernas se elevan juntas y estiradas. Pero no siempre es así. Cualquier posición que adoptemos en la que nuestra cabeza quede situada por debajo del nivel del corazón es una postura invertida. Y esto puede suceder incluso...

26 Feb 2016

El próximo día 10 de marzo, a las 19:00 horas, tendrá lugar en la Biblioteca del Parque de El Retiro la presentación del nuevo libro de Pedro López. ¡Estáis todos invitados!

 

 

 

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16 Dec 2019

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