Abrirse a los comienzos
Cualquier comienzo, ya sea un nuevo proyecto profesional, el principio de una relación, el intento de aprender cualquier actividad...
El guerrero aquí y ahora
La principal cualidad que se desarrolla en esta variante de la postura del guerrero (VIRABHADRASANA II) es la atención en el presente. El...
SAVASANA - La postura de relajación
Savasana es una posición corporal que genera bienestar físico y mental, ya que permite que el organismo descanse, liberándose de...
Entrevista a Pedro López Pereda
Con motivo de la reciente publicación de su última obra, El Mandala oculto, os dejamos con la entrevista realizada a Pedro López Pereda,...
Conectar con la Naturaleza
La Naturaleza es todo un ejemplo de abundancia que nos enseña a buscar nuestras raíces, a crecer, a abrirnos a la vida, a superarnos y a...
Posturas de equilibrio
El objetivo de las posturas de equilibrio es mantener la presencia en el momento presente, conectando la intención física y la actitud...
Reflexiones
Vive como si fueras a morir mañana. Aprende como si fueras a vivir para siempre. (Mahatma Gandhi)
El significado del mantra OM
Este mantra está considerado como el sonido primordial del cual surgió el Universo. Es tanto la vibración que genera todos los sonidos,...
Relaxing Yoga... in Plaza Mayor
El próximo sábado 4 de junio, a las 11:00 de la mañana, tendrá lugar la 4ª edición de YOGA AL AIRE LIBRE organizada por Free Yoga by...
